De bekende filosoof Descartes beschreef de pijnappelklier als de zetel van de ziel. Je hebt waarschijnlijk al gehoord over het derde oog. Wel dat is nu net de naam van de pijnappelklier. Heel vaak zullen mensen de pijnappelklier niet eens kennen. Maar wanneer we het hebben over het derde oog. Dan begrijpen ze wel meteen waar het over gaat. Het is een mystiek chakra punt die zich bevindt net tussen de wenkbrauwen. Het gaat hier om een zeer klein kliertje. Ze wordt vaak voorgesteld als een dennenappel, maar is eigenlijk enkel de vorm van een rijstkorreltje. De pijnappelklier of het derde oog bevindt zich net in de midden van onze hersenen. Op dezelfde hoogte als de ogen.
Wat doet de pijnappelklier?De pijnappelklier zal bepalen hoe je denkt en hoe men zich voelt. Het is de aanmaker van het belangrijk hormoon melatonine. Dat regelt onder andere onze slaap. Maar zal ook onze gemoedstoestand helpen bepalen. Daarnaast wordt de slaaptijd sterk bepaald door hoe het gesteld is met dit hormoon en vooral dan in combinatie met de andere hormonen die daarvan afhankelijk zijn.Hoe kunnen we die pijnappelklier activeren?Er zijn een aantal manieren waardoor we de pijnappelklier kunnen activeren. We geven ze hier even voor je weer.In de zon vertoevenZonlicht zal ervoor zorgen dat onze geest wordt gestimuleerd. Elk type licht kan hier eigenlijk voor in aanmerking komen. Dat gaat vooral doordat tijdens de blootstelling aan licht, het hormoon serotonine aangemaakt wordt. Deze neurotransmitter zal onze hoeveelheid energie regelen, en zal ook bepalen hoe we ons voelen. Wanneer we dus voldoende in de zon verblijven, zullen deze serotonine waarden gaan stijgen en kunnen we de pijnappelklier beginnen activeren.Slaap in het donkerHet is belangrijk dat we slapen in het donker om ervoor te zorgen dat we voldoende melotonine kunnen aanmaken. Dit zal er helpen voor zorgen dat we beter uitgeslapen zijn. Zorg er dus voor dat alle licht afkomstig van televisie, tablet of smartphone is uitgeschakeld. En laat ook geen nachtlampje branden voor het geval je naar het toilet moet.Naar de zon kijkenNaar de zon kijken kan helpen om de pijnappelklier te stimuleren. Let hier wel zeker mee op. Dit is slechts voor enkele seconden en kan de ogen ernstige schade toebrengen wanneer je daar gevoelig aan bent. Toch kan het helpen om de pijnappelklier te activeren. We raden dit echter niet aan voor mensen die dit nog nooit hebben gedaan. Indien je het toch wilt proberen, dan kan je beginnen door slechts 2 a 3 seconden in de zon te kijken. Doe dit wanneer de zon op zijn minst is. Bijvoorbeeld bij zonsopgang of bij zonsondergang. Wanneer je tijdens het middaguur op een midzomerdag in de zon zult kijken, dan kan je heel erg je ogen schaden!MeditatieMeditatie is een andere goeie manier om de pijnappelklier te activeren. Al is dat zeker niet mogelijk om dit meteen na enkele dagen reeds te doen. Meditatie heeft training nodig. Het doel van meditatie is om de geest tot rust te brengen. En vooral je gedachten tot rust te brengen. Wanneer we dit voor de eerste maal doen dan is het niet mogelijk om onze gedachten tot rust te brengen. Om die reden hebben we zeker enkele weken of enkele maanden oefening nodig vooraleer we dit tot een goed einde kunnen brengen.Het probleem omtrent de pijnappelklierHet probleem omtrent de pijnappelklier is dat ze doorheen de jaren vervuild wordt door onze voeding. Om die reden is het moeilijk geworden nog van de voordelen van het derde oog te genieten.Een ander aspect is dat we ook steeds meer blootgesteld worden aan xeno oestrogenen. Die zich bevinden in plastiek verpakkingen en cosmetica producten. Die gaan er ook voor gaan zorgen dat de pijnappelklier vervuild raakt. Om de pijnappelklier te ontgiften zijn er echter een aantal mogelijkheden. We kunnen bijvoorbeeld elke dag starten met het drinken van citroensap in combinatie met gember. Dit zal ervoor zorgen dat het lichaam ontgift wordt en zal ook overtollig calcium van de pijnappelklier halen. Op die manier kunnen we ze terug activeren. Een ander voorbeeld is iodine. Iodine kunnen we gebruiken om het lichaam te helpen overtollig fluoride kwijt te spelen. Iodine vinden we terug in sommige zoutsoorten. Ook bieten bevatten een bepaalde hoeveelheid van dit mineraal. We vinden dit ook terug in zeevruchten zoals mosselen en kreeft. Ook vitamine E staat ervoor bekend het lichaam te helpen ontgiften door zijn sterke antioxidante werking. Het zal ook helpen om beter serotonine en melatonine aan te maken in het lichaam.
0 Reacties
Laat een antwoord achter. |
AuteurMijn naam is Lien Delange ik ben auteur op Vitaminetekort. Een website met informatie over alle vitamines Archieven
December 2016
Categorieën
Alles
|